Fysisk bog
+ 45 kr. fragt · Levering i Danmark
199,95 kr.
Køb bogen
Inspiration & shop
Bog af Adam Advaith
Jeg tør godt!
Lær at stå ved den, du er - uden at miste fatningen
En letlæselig guide til personlig udvikling, hvor du lærer at styrke dit indre kompas, ændre dine vaner og leve det liv, der giver mening for dig - og hvor du tør være tro mod dig selv.
200 siderInkl. helt nyt kapitelISBN 978-87-999508-0-5
Se pris og køb bogenOm bogen
Sæt dig selv i førersædet
Samfundet er fyldt med holdninger til, hvordan man "bør" leve sit liv, og hvad der er rigtigt eller forkert. Men hvis vi ikke lytter til os selv, mister vi kontakten til vores egen unikhed og evnen til at være den, vi er.
"Jeg tør godt!" gør op med normerne og sætter dig i førersædet. Bogen er spækket med eksempler fra hverdagen, guidede øvelser, skemaer og refleksionsopgaver, så du kan arbejde med indholdet, når DU har tid - og omsætte teorien til virkelighed i lige netop dit liv.
Den trykte udgave indeholder et helt nyt og inspirerende kapitel, som ikke er med i den oprindelige e-bog. I bogen finder du desuden adgang til PDF-udgaven - og alle kapitler kan du lytte til som gratis lydbog, lige her på siden.
Læs denne bog og…
- Få konkrete teknikker til at skabe mere ro og glæde indeni
- Forstå de begrænsende mønstre og lær at stå ved dig selv
- Slip af med frygten for de svære følelser og begynd at ændre dem
- Find mere retning i livet og få dine naturlige talenter frem
- Opbyg dit indre kompas og din psykiske robusthed
- Skab ro i din hverdag, så der er plads til DIG
“Hold da helt op, hvor er den spændende og tankevækkende. Den har givet mig en masse til min personlige udvikling og gjort, at jeg nu kan se anderledes og mere løsningsorienteret på udfordringerne i hverdagen.”
Pia Kelberg
Køb bogen
En rigtig bog i hænderne
Lækkert design, 200 sider med konkrete redskaber og øvelser - og et helt nyt kapitel, der kun findes i den trykte udgave.
Personlig udvikling - når du har tid
Læs, lyt og vend tilbage
Bogen er letlæselig og skabt til, at du kan vende tilbage, læse igen og øve dig i at bruge teknikkerne i dagligdagen - hvor de skal virke. Tag bogen med i hylden, lyt til kapitlerne på farten, og arbejd med øvelserne i dit eget tempo.
Find gratis lydbog og meditationer her